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怎样预防宝宝中暑呢，宝爸宝妈记住这3点
炎炎夏日时常在新闻报导上听到又有多少人中暑，身体发育尚未成熟的宝宝可是更加容易中暑，如何预防年幼宝宝中暑呢？
1. 衣服不要穿得太多
许多宝爸宝妈都怕宝宝着凉，甚至在高温炎热的夏季也让宝宝穿太多衣服了！儿科医生认为，一般夏天气温非常高，不太需要担心宝宝会受寒。至于怎么穿较为合适？ 宝爸宝妈以自己穿什么宝宝跟着穿为原则，亦即当大人都只穿短袖的时候，宝宝也着短袖即可。或是根据体温状况，在没有发烧生病的情况之下，如果宝宝体温达37度多快38度，就表示穿太多了，应该36度多才是正常的。
2. 保持合宜环境温度
如果在室内，儿科医师建议将空调温度设定于26～28度之间，以避免过于闷热，较容易中暑。倘若身处户外，避免在大太阳底下活动太久，适时到阴凉处休息。
3. 适当补充足够水分
造成中暑的要素有一个为水分，但宝宝很容易玩性一来，就忘了要喝水，尤其是艳阳之下的户外活动时，不知不觉就流失许多水分，千万不要等到宝宝自己感觉口渴才喝水， 宝爸宝妈 一定要主动提醒宝宝多喝水。
注意！温差过大也会中暑
从艳阳高照的30多度户外环境突然进入冷气开得很强的室内环境，宝宝的血管快速收缩，不容易散热，也是造成容易中暑的条件，这是一般宝爸宝妈较为容易忽略的部分！
原创文章，作者：【宝启航】编辑，如若转载，请注明出处：https://baoqihang.com/2019/465.html
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